Die Abrundung eines erfolgreichen Trainings bildet unser Faszien- und Beweglichkeitstraining im five Gerätezirkel. Stärken und verbessern Sie Ihre Haltung und lösen Sie muskuläre Dysbalancen im Becken- oder Hüftbereich. Schon nach zwei bis drei Trainingseinheiten spüren Sie einen Unterschied: Sie fühlen sich leistungsfähiger und athletischer und haben weniger Beschwerden im Alltag.

Stärken und verbessern Sie Ihre Haltung und lösen Sie muskuläre Dysbalancen im Becken- oder Hüftbereich, welche besonders durch eine büro-typische vorgebeugte Haltung verursacht werden